Guide till problemlösning

About Course

Problem och utmaningar är en naturlig del av arbetslivet – men hur vi möter dem påverkar både våra beslut och vår förmåga att agera. I den här modulen får du en enkel och praktisk modell för att skapa struktur, vidga perspektivet och hitta en väg framåt. Du tränar på att skilja symtom från grundorsaker, se fler möjliga lösningar och agera med större lugn, tillit och handlingskraft.

Course Content

Guide till problemlösning
Syfte Att ge deltagaren en enkel och användbar modell för att möta problem och utmaningar med mer lugn, struktur och handlingskraft. Modulen ska stärka förmågan att analysera situationer, vidga perspektiv, välja väg framåt och följa upp utan att fastna i stress, självkritik eller passivitet. Detta ligger väl i linje med självledarskapets fokus på att ta ansvar för tankar, känslor och handlingar i vardagen. Målgrupp Medarbetare, chefer och andra yrkesverksamma som vill bli bättre på att hantera problem, fatta klokare beslut och agera mer konstruktivt i pressade eller komplexa situationer. Lärandemål Efter modulen ska deltagaren kunna: förstå varför problemlösning är en central del av självledarskap känna igen vanliga tankefällor som försvårar problemlösning använda en enkel femstegsmodell för att ta sig an ett problem skilja mellan problemets symtom och grundorsak ta in fler perspektiv och fler möjliga lösningar välja en lösning, testa den och utvärdera utfallet möta problem med större tillit, lugn och handlingskraft

  • 4.01 Intro
    00:38
  • 4.02 Vad är problemlösning och varför är det viktigt?
    00:59
  • 4.03 Fördjupning: varför problem ofta känns större än de är
    00:58
  • 4.04 Fördjupning: fem steg för bättre problemlösning
    01:02
  • 4.05 Vanliga hinder och misstag
    00:56
  • 4.06 Praktiska strategier
    01:15
  • 4.07 Tillämpning i vardagen
    00:42
  • 4.08 Träna problemlösning: ringa in kärnan
    00:46
  • 4.09 Träna problemlösning: walk-and-talk för nya perspektiv
    00:53
  • 4.10 Träna problemlösning: testa en lösning i liten skala
    00:31
  • 4.11 Fördjupad träning / samtal / självskattning
    01:03
  • 4.12 Summering inför avslut
    00:43
  • 4.13 Outro
    02:10
  • 4.14 Guide till problemlösning – reflektion
Shopping Basket

Want to receive push notifications for all major on-site activities?

en_GBEnglish (UK)
Scroll to Top